Cafeaua face parte cu siguranta din lista celor mai consumate bauturi din lumea intreaga, aceasta fiind preparata sub toate formele posibile in special in ultimii ani.

Exista oameni care beau cafeaua pentru ca simt aceasta nevoie si oameni care beau cafea din simpla placere, pentru ca cine nu iubeste mirosul de cafea resimtit in fiecare dimineata?

Pe langa faptul ca aceasta bautura are numeroase beneficii asupra organismului nostru, aceasta fiind ideala pentru sistemul digestiv, pentru stimularea creierului este si ideala pentru zilele in care nu ai deloc energie si ai o zi foarte proasta.

Mai mult de atat, o ceasca de cafea este ideala din mai multe puncte de vedere, si anume:

O ceasca de cafea bauta dimineata, acasa, este momentul perfect in care poti petrece timp doar cu tine, te poti relaxa si poti chiar medita cateva minute inainte de a incepe o zi productiva plina de energie.

Atunci cand bei cafeaua de dimineata iti poti organiza gandurile si prioritatile pentru a indeplini cu brio toate taskurile pe care vrei sa le duci la bun sfarsit zilnic sau chiar saptamanal.

A bea singura o ceasca de cafea inseamna timp petrecut doar cu tine, timp in care poti sa citesti cateva pagini din cartea pentru care nu ai avut timp pana acum, poti asculta muzica preferata sau poti chiar sa te gandesti la tine si la ceea ce trebuie sa faci pentru a deveni cea mai buna varianta a ta din toate timpurile.

Daca ai o dimineata mai proasta, atunci fa-ti o cafea buna si savureaz-o in tihna. Scapa de gandurile negative si gandeste-te doar la lucrurile bune si frumoase din viata ta.

In weekend este timpul pentru relaxare. Fa-ti o cafea, deschide laptopul si uita-te la serialul preferat, la documentarul pe care iti doreai sa il vezi de ceva timp sau pur si simplu relaxeaza-te fara a face nimic altceva.