In ultimul timp petrecem mult prea mult timp pe retelele de socializare urmarind fel si fel de personaje de la care uneori putem invata lucruri bune insa in acelasi timp putem sa devenim mai complexati de lucrurile neimplinite pana acum si astfel riscam sa devenim nemultumiti de noi insine.

Comparandu-ne cu ceilalti nu vom face decat sa adunam frustrari din esecurile noastre, fara a mai reusi astfel sa ne focusam asupra realitatii cotidiene si asupra lucrurilor care conteaza cu adevarat.

Iata astfel cateva trucuri simple care te pot ajuta in acest sens.
Petrece mai putin timp pe retelele de socializare si in acest fel vei observa ca vei avea mult mai mult timp pentru tine si nevoile tale, vei putea ramane ancorat in realitatea zilnica fara sa te mai gandesti in mod continuu la ceea ce iti lipseste.
Noi femeile ne dorim mereu sa aratam perfect insa este important sa ne acceptam si sa ne iubim asa cum suntem, bineinteles facand un progres continuu in a arata bine la exterior cat si la interior, fara insa a pune mereu presiune pe noi deoarece in caz contrar putem deveni frustrati incercand mereu sa aratam ca persoanele publice pe care le urmarim poate in mod obsesiv.
Invata sa fii recunoscatoare pentru toate lucrurile din viata ta si nu incerca mereu sa fii ca ceilalti pentru ca prin acest obicei nu te vei mai bucura de toate momentele frumoase si toate lucrurile minunate care ti se intampla fara sa iti dai seama.
Cu totii suntem diferiti insa fiecare om este frumos in felul lui, important este sa te descoperi pe tine si sa te axezi mereu pe lucrurile care iti plac, fara a incerca mereu sa tii pasul cu societatea si cu oamenii din exterior a coror parere nu trebuie sa conteze pentru tine.